Special Strength Development For All Sports
Special Strength Development For All Sports
Produktbeschreibung
Dies ist die digitale Variante des exklusiven Handbuchs „Special Strength Development for All Sports“ von Westside Barbell. Hier findest du die gedruckte Version.
Die Kraftdreikampf-Legende Louie Simmons (1947–2022) hat vier Jahre ausgiebige Recherche und 40 Jahre an Erfahrung in dieses umfassende, bahnbrechende Handbuch zum Krafttraining gesteckt. Der Gründer von Westside Barbell überlässt in „Special Strength Development for All Sports“ nichts dem Zufall: Er geht detailliert auf alle praxiserprobten, wissenschaftlich getestete Verfahren zur Entfaltung des maximalen Kraftpotenzials ein. Das Buch enthält Techniken aus dem Trainingssystem der ehemaligen Sowjetunion, dem bulgarischen System sowie der Conjugate Method, die Simmons zu Lebzeiten selbst entwickelt hat.
Das Buch enthält detaillierte Trainingstipps, Analysen und Illustrationen. „Special Strength Development for All Sports“ eröffnet Trainern und Sportlern gleichermaßen neue Wege zu ihren sportlichen Zielen.
Simmons hat als Berater fürs Krafttraining mehrere NFL-Teams betreut. Außerdem gilt er als Erfinder der Reverse Hyperextension Machine. In seinem renommierten Westside Barbell-Elitestudio in Columbus im US-Bundesstaat Ohio wurden mehr als 100 Weltrekorde aufgestellt.
Mehr lesen
Westside Barbell - Special Strength Development for All Sports - E-Book
Dies ist die digitale Variante des exklusiven Handbuchs „Special Strength Development for All Sports“ von Westside Barbell. Hier findest du die gedruckte Version.
Die Kraftdreikampf-Legende Louie Simmons (1947–2022) hat vier Jahre ausgiebige Recherche und 40 Jahre an Erfahrung in dieses umfassende, bahnbrechende Handbuch zum Krafttraining gesteckt. Der Gründer von Westside Barbell überlässt in „Special Strength Development for All Sports“ nichts dem Zufall: Er geht detailliert auf alle praxiserprobten, wissenschaftlich getestete Verfahren zur Entfaltung des maximalen Kraftpotenzials ein. Das Buch enthält Techniken aus dem Trainingssystem der ehemaligen Sowjetunion, dem bulgarischen System sowie der Conjugate Method, die Simmons zu Lebzeiten selbst entwickelt hat.
Das Buch enthält detaillierte Trainingstipps, Analysen und Illustrationen. „Special Strength Development for All Sports“ eröffnet Trainern und Sportlern gleichermaßen neue Wege zu ihren sportlichen Zielen.
Simmons hat als Berater fürs Krafttraining mehrere NFL-Teams betreut. Außerdem gilt er als Erfinder der Reverse Hyperextension Machine. In seinem renommierten Westside Barbell-Elitestudio in Columbus im US-Bundesstaat Ohio wurden mehr als 100 Weltrekorde aufgestellt.
Produktdaten
Spezifikationen:
- E-Book von Louie Simmons (Westside Barbell)
- Jahr der Veröffentlichung: 2015
- Seiten: 391
HINWEIS: Es handelt sich hier um eine englischsprachige Datei und KEIN gedrucktes Buch. Zugang zur Datei bekommst du über den Rogue Account, den du zum Kauf verwendet hast. Das Produkt ist nicht übertragbar.
Das Iron Game-Programm steht in den folgenden Ländern noch nicht zum Kauf bereit: Albanien, Andorra, Bosnien, Island, Liechtenstein, Mazedonien, Moldawien, Montenegro, San Marino, Schweiz, Serbien, Türkei, Ukraine und Weißrussland.
Der Umtausch und Rückerstattungen sind bei digitalen Produkten ausgeschlossen.
Weitere Programme von Westside Barbell